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नेक एक्सरसाइज के जरिए सर्वाइकल दर्द में राहत

नेक एक्सरसाइज के जरिए सर्वाइकल दर्द में राहत गर्दन में दर्द : सर्वाइकल स्पॉन्डिलोसिस के कारण गर्दन में दर्द और चक्कर आने की समस्या होने लगती है. जिसके पीछे सर्वाइकल स्पाइन की कमजोरी होती है. लेकिन, सर्वाइकल का दर्द दूर करने के लिए एक्सरसाइज करना चाहिए. ये नेक...
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सिंघाड़े का आटा खाए वजन घटाए

सिंघाड़े का आटा खाए वजन घटाए वजन घटाने: वजन घटाने की चाहत तो काफी लोगों को होती है, लेकिन हर किसी के पास वर्कआउट करने का वक्त नहीं होता, ऐसे में अगर कोई बिना जिम जाए वजन घटाना चाहता है तो उसको अपनी डेली डाइट में...
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करी पत्ते का नाम सुनते ही आता है मुंह में पानी

करी पत्ते का नाम सुनते ही आता है मुंह में पानी   करी पत्ते: करी पत्ते की खुशबू और इसका स्वाद हम सभी को अपनी तरफ आकर्षित करता है. इसका इस्तेमाल आमतौर पर दक्षिण भारतीय व्यंजनों में किया जाता है, जैसे सांभर, डोसा और नारियल की चटनी वहैरह. इसे आयुर्वेद काकरी...
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हर वक्त एसी में रहने के नुकसान

हर वक्त एसी में रहने के नुकसान एसी के नुकसान: भारत में गर्मी का मौसम काफी परेशानियों भरा होता है. तापमान बढ़ते ही मार्केट में एयर कंडीशनर की डिमांड बढ़ जाती है. दिन में ऑफिस हो, या शाम में घर, हर वक्त हम एसी में ही रहना...
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ये 5 फूड्स रोकते हैं ब्लड शुगर 

ये 5 फूड्स रोकते हैं ब्लड शुगर  डायबिटीज:आज के समय में काफी लोग डायबिटीज से पीडित हैं. ऐसे में उनको अपने खान-पान का अच्छे सेध्यान रखना काफी ज्यादा जरूरी होता है. अपनी सेहत को सही रखने के लिए अपनी डाइट और लाइफस्टाइल को सही तरह से रखना...
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मौसंबी जूस पीने के फायदे

मौसंबी जूस पीने के फायदे मौसंबी जूस:मौसंबी जूस सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है और आपको रोजाना जूस का सेवन करना ही चाहिए. इसमें कई सारे गुण होते हैं, जो आपके शरीर को कई पोषक तत्वों से भरपूर रखता है. कई तरह...
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 पेट अच्छे से साफ ना हो तो ....?

 पेट अच्छे से साफ ना हो तो ....? कब्ज : सुबह पेट अच्छे से साफ ना हो तो इसका असर पूरे दिनचर्या पर होता है. ऐसे में यदि आप कब्ज से ग्रसित रहते हैं तो यहां बताए गए 5 घरेलू उपाय आपको राहत दिला सकते हैं.आजकल की...
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सरसों के तेल में ये चीजें मिलाकर लगाएं

सरसों के तेल में ये चीजें मिलाकर लगाएं   सफेद बालों की समस्या  : सरसों तेल का इस्तेमाल काफी लम्बे अरसे चाला आ रहा है. इस तेल को ज्यादातर लोग सिर्फ खाना बनाने के लिए इस्तेमाल करते हैं, लेकिन यह तेल सिर्फ खाना बनाने तक ही सीमित नहीं1....
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पुदीने का पानी से शरीर को ताजगी

पुदीने का पानी से शरीर को ताजगी पुदीने का पानी :पुदीने का पानी शरीर को ताजगी से भरने के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है. बीमारियों से दूर रखने के लिए आपको रोजाना इसका सेवन करना ही चाहिए.  पेट के साथ-साथ और भी कई बीमारियों को दूर...
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खून चूसता रहा महिला के आंखों से  पैरासाइट? 

खून चूसता रहा महिला के आंखों से  पैरासाइट?  नई दिल्ली:  दो साल से एक महिला की आंख में रह रहे एक दुर्लभ परजीवी को डॉक्टरों ने निकाला है.  यह संभावित रूप से दूषित मगरमच्छ के मांस खाने की वजह से महिला की आंखों में पहुंचा.कॉन्गो के बासनकुसु...
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सत्तू का शरबत ताजगी और फूर्ती 

सत्तू का शरबत ताजगी और फूर्ती  सत्तू का शरबत :गर्मियां में लोगों को खाने से ज्यादा पीने वाली चीजें ज्यादा पसंद आती है. शरीर को कई बीमारियों से दूर रखने के लिए तरल पदार्थ पीना जरूरी होता है. लोग गर्मियां के दिनों में सत्तू का शरबत...
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यहां हर एक नागरिक के हैं 14 लाइफ पार्टनर

यहां हर एक नागरिक के हैं 14 लाइफ पार्टनर तुर्की के लोग अपनी जिंदगी में 14 से अधिक यौन साथी रखते हैं. यह दावा वर्ल्ड पॉपुलेशन रिव्यू में किया गया है. एक आम भारतीय अपनी जिंदगी में कितने लाइफ पार्टनर रखते हैं, या फिर कितनों के साथ यौन संबंध...
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