यूरिन परेशानी : अक्सर बहुत तेज हंसने, खांसने या फिर छींकने पर यूरिन निकल आता है. ये समस्याएं महिलाओं में ज्यादा देखने को मिलती है. ऐसा पेल्विक मसल्स कमजोर होने के कारण होता है. लेकिन आप इसे योगासन  करकेपेल्विक...