फेफड़े की बीमारियों में योग कारगर

लखनऊ। नियमित योग करने से रोगों से लड़ने की ताकत बढ़ती है। बीमारियां पास नहीं फटकती हैं। यह जानकारी राम सागर मिश्र हॉस्पिटल के सीएमएस डॉ. वीके शर्मा ने दी। शनिवार को बीकेटी स्थित राम सागर मिश्र हॉस्पिटल में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। शिविर में बड़ी संख्या में डॉक्टर, नर्सिंग ऑफिसर्स, पैरामेडिकल एवं अन्य कर्मचारियों ने प्रतिभाग किया है। जिसका संचालन योग प्रशिक्षिका उमा देवी ने किया। 

डॉ. वीके शर्मा ने कहा कि योग से ब्लड प्रेशर पर आसानी से काबू पाया जा सकता है। डायबिटीज पर भी प्रभावी नियंत्रण पाया जा सकता है। दिल की बीमारियों से भी काफी हद तक बचा जा सकता है। उन्होंने बताया कि प्रतिदिन 30 मिनट योग करना चाहिए। फेफड़े संबंधी बीमारियों में योग काफी कारगर है। पेट संबंधी बीमारियों में भी योग कारगर है। 

योग शिविर में चिकित्सा अधीक्षक डॉ. सुमित महाजन, वरिष्ठ चिकित्सक डॉ. यूएस लाल, डॉ. यसके सिंह, डॉ. गिरीश पांडे, डॉ. अशोक, डॉ. मोना, डॉ. ओबैद, पैरामेडिकल आलोक सिंह, महेश, अरविंद श्रीवास्तव, नीरजा समेत अन्य कर्मचारी मौजूद थे। सभी ने योग प्रशिक्षक की देखरेख में योग किया।