योग मन और आत्मा को शुद्ध करता है–कश्यप रघुवंशी

सुल्तानपुर, दोस्तपुर। क्षेत्र के प्रतिष्ठित शैक्षिक संस्थान ठाकुर यदुनाथ सिंह स्मारक इंटर कॉलेज, दानूपट्टी गोसैसिंहपुर में  आज शनिवार को ग्यारहवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस बड़े उत्साह के साथ मनाया गया। इस अवसर पर आयोजित विशेष योग शिविर में छात्र-छात्राओं सहित विद्यालय के समस्त स्टाफ ने बढ़-चढ़कर प्रतिभाग किया। प्रारंभ में  सुबह 7 बजे सूर्य नमस्कार और ओम उच्चारण के साथ की गई। इसके पश्चात बच्चों ने क्रमबद्ध रूप से ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन, वज्रासन, अनुलोम-विलोम, कपालभाति और अन्य योगासन का अभ्यास किया। योग के महत्व को समझाते हुए योग अध्यापक आशुतोष सिंह ने बच्चों को दैनिक जीवन में योग को शामिल करने की शपथ दिलाई। प्रधानाचार्य कश्यप रघुवंशी द्वारा योगासन के लाभ, विधि और वैज्ञानिक महत्व के बारे में विस्तार से बताया गया। उन्होंने योग को भारतीय संस्कृति की गौरवशाली विरासत बताते हुए इसके नियमित अभ्यास की प्रेरणा दी। उन्होंने कहा कि योग न केवल शरीर को स्वस्थ बनाता है, बल्कि मन और आत्मा को भी शुद्ध करता है। कार्यक्रम में शिक्षिका अंतिमा मिश्रा ने सभी आसनों का निर्देशन किया और उपस्थित बच्चों को योग के नियमित अभ्यास हेतु प्रेरित किया। इस अवसर पर छात्र-छात्राओं के लिए योग पर आधारित पोस्टर प्रतियोगिता भी आयोजित की गई। प्रतियोगिता में स्वस्थ जीवन का आधार - योग जैसे विषयों पर सुंदर व शिक्षाप्रद पोस्टर प्रस्तुत किए गए। इस आयोजन में प्रमुख रूप से योग अध्यापक आशुतोष सिंह, संस्कार रघुवंशी, उज्ज्वल तिवारी, अंश पाल, साहिबा बनो, अंशिका सिंह सहित अनेकों छात्र-छात्राओं ने प्रतिभाग किया। कार्यक्रम के समापन पर सभी ने प्रातः काल उठाने तथा योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करने का संकल्प लिया। प्रबंध समिति ने आयोजन की प्रशंसा की और भविष्य में योग को प्रत्येक दिवस विद्यालय में पठन-पाठन के साथ सम्मिलित करने का संकल्प लिया।