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निशुल्क सामुदायिक योग आउटरीच कैंप का आयोजन

निशुल्क सामुदायिक योग आउटरीच कैंप का आयोजन
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लखनऊ। स्टेट आयुर्वेदिक कॉलेज की ओर से भदेवा में निशुल्क सामुदायिक योग आउटरीच कैंप किया गया। बुधवार को इस कार्यक्रम का उद्देश्य सुलभ योगाभ्यासों के माध्यम से शारीरिक और मानसिक कल्याण को बढ़ावा देना था। वार्म‑अप व्यायाम,वरिष्ठ नागरिकों और युवाओं के अनुरूप आसन प्रदर्शन,श्वास‑प्रणाली (प्राणायाम) तकनीकें, और एक संक्षिप्त मार्गदर्शित मेडिटेशन कराया गया। स्टेट आयुर्वेदिक कॉलेज लखनऊ के डॉ दिनेश यादव, डॉ धर्मेन्द्र,डॉ अनंत कृष्ण के निर्देशन एवं प्रिंसिपल डॉ सुधा सिंह सहयोग से कार्य का किया गया। जिसमे स्वास्थ्य संबंधी जानकारी के साथ योग के महत्व को बताया गया,इस अवसर पर आयुर्वेद कॉलेज के छात्रों ने भी भाग लिया।

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Shubham Kashyap

शुभम कश्यप को पत्रकारिता और मीडिया क्षेत्र में 10 वर्षों का अनुभव है। उन्होंने इलाहाबाद विश्वविद्यालय से मास कम्युनिकेशन की शिक्षा प्राप्त की है और वर्तमान में ‘तरुणमित्र’ से जुड़े हुए हैं। उनकी विशेषज्ञता चिकित्सा एवं स्वास्थ्य क्षेत्र से जुड़ी खबरों और अस्पताल आधारित रिपोर्टिंग में है, जहाँ वह विषयों को तथ्यपरक, सटीक और जिम्मेदार ढंग से प्रस्तुत करते हैं।

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