मेरठ/ गाजियाबाद। आगामी 21 जून को आयोजित होने वाले 12वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस-2026 के सफल आयोजन तथा योग के प्रति व्यापक जन-जागरूकता के उद्देश्य से 44वीं वाहिनी पीएसी, मेरठ में योग सप्ताह के अंतर्गत शुक्रवार को भव्य योगाभ्यास कार्यक्रम आयोजित किया गया। कार्यक्रम में जवानों ने पूरे उत्साह और अनुशासन के साथ सहभागिता करते हुए योग को स्वस्थ एवं संतुलित जीवन का आधार बताया।
कार्यक्रम की गरिमामयी उपस्थिति में सेनानायक राजेश कुमार मौजूद रहे। वहीं सूबेदार सैन्य सहायक अजय कुमार ने जवानों को योगाभ्यास कराते हुए योग के शारीरिक, मानसिक एवं आध्यात्मिक लाभों की विस्तृत जानकारी दी।
योग सत्र का मुख्य आकर्षण विश्व योगासन चैंपियन पी.सी. अनुराग मलिक रहे, जिन्होंने अपने कुशल नेतृत्व में जवानों को विभिन्न योगासन एवं प्राणायाम का अभ्यास कराया। गौरतलब है कि अनुराग मलिक ने पूर्व में विश्व योगासन प्रतियोगिता में प्लाटून कमांडर के रूप में स्वर्ण पदक अर्जित कर देश और विभाग का नाम रोशन किया था। उनके निर्देशन में जवानों ने ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन सहित अनेक महत्वपूर्ण योग मुद्राओं का अभ्यास किया।
इस अवसर पर वक्ताओं ने कहा कि योग भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर है, जो व्यक्ति को न केवल शारीरिक रूप से स्वस्थ बनाता है, बल्कि मानसिक दृढ़ता, आत्मविश्वास और सकारात्मक ऊर्जा का भी संचार करता है। वर्तमान जीवनशैली में योग तनावमुक्त एवं स्वस्थ जीवन का सबसे प्रभावी माध्यम बनकर उभरा है। कार्यक्रम के दौरान पूरे परिसर में अनुशासन, ऊर्जा और सकारात्मकता का वातावरण देखने को मिला। जवानों ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को सफल बनाने तथा योग को अपनी दैनिक दिनचर्या का अभिन्न हिस्सा बनाने का संकल्प भी लिया। योग सप्ताह के अंतर्गत आयोजित यह आयोजन न केवल स्वास्थ्य जागरूकता का संदेश देने में सफल रहा, बल्कि जवानों के बीच फिटनेस, आत्मसंयम और कर्तव्यनिष्ठा की भावना को भी और अधिक सशक्त करने वाला सिद्ध हुआ।
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