नई दिल्ली। मुंहासों की समस्या किसी को भी, कभी भी हो सकती है। इसका जेंडर और उम्र से कोई लेना-देना नहीं। बहुत से लोगों को लगता है कि मुंहासे जवानी में होते हैं, बुढ़ापे में नहीं। बहुत ज्यादा तला-भुना, जंक खाने से, स्किन केयर की कमी और हार्मोनल बदलावों की वजह से पिंपल्स का अटैक बढ़ सकता है।

वैसे ऑयली स्किन वालों को पिंपल्स की समस्या ज्यादा परेशान करती है। ज्यादा ऑयल निकलने की वजह से पोर्स ब्लॉक हो जाते हैं, जो पिंपल्स का कारण बनते हैं। इसलिए ऑयली स्किन वालों को थोड़े एक्स्ट्रा केयर की जरूरत होती है। आज हम आपको ऐसे कुछ उपायों के बारे में बताने वाले हैं जिसकी मदद से झट से पा सकती हैं इस समस्या से छुटकारा।

डॉ. मनीषा, जो एक आयुर्वेदिक डॉक्टर हैं। अपने सोशल मीडिया पर अकसर सेहत और ब्यूटी से जुड़ी समस्याओं का सॉल्यूशन शेयर करती रहती हैं और लोगों को हेल्दी लाइफस्टाइल जीने के लिए मोटिवेट करती रहती हैं। हाल ही में उन्होंने बहुत ही कॉमन प्रॉब्लम पिंपल्स को लेकर ऐसे टिप्स शेयर किए हैं, जो बहुत काम के हैं, जान लें यहां।

पहला उपाय

• धनिया के बीजों को पीसकर उसका पाउडर बना लें।
• इसमें दूध मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें।
• जहां- जहां पिंपल्स हुए हैं, वहां- वहां लगा लें।
• 10 मिनट बाद पानी से धो लें।

दूसरा उपाय

• जायफल को घिसकर दूध में मिला लें।
• इस पेस्ट को पिंपप्ल पर लगाकर कम से कम 10 मिनट रखें।
• उसके बाद नॉर्मल पानी से धो लें।

तीसरा उपाय

• काली मिर्च को पीसकर उसका पाउडर बना लें।
• इस पाउडर में दूध मिलाकर उसका पेस्ट बना लें।
• पिंपल्स वाली जगह पर लगाकर 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
• इसके बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें।

टिप्स- काली मिर्च वाले पैक को लगाते समय ध्यान रखें कि इसे सिर्फ पिंपल पर लगाना है, न कि पूरे चेहरे पर। वरना इससे जलन और रैशेज की प्रॉब्लम हो सकती है।