अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर खिलाड़ियों को कराया गया कॉमन योग प्रोटोकॉल का अभ्यास

रामपुर:12 वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जिला खेल कार्यालय द्वारा शहीद-ए-आजम स्पोर्ट्स स्टेडियम,बमनपुरी में अभ्यासरत विभिन्न खेलों के खिलाड़ियों को कॉमन योग प्रोटोकॉल का अभ्यास कराया गया।कार्यक्रम का उद्देश्य खिलाड़ियों को योग के महत्व से अवगत कराते हुए उन्हें शारीरिक एवं मानसिक रूप से अधिक सक्षम बनाना था।

इस अवसर पर क्रीड़ाधिकारी संतोष कुमार ने खिलाड़ियों को संबोधित करते हुए कहा कि योग भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर है।योग के नियमित अभ्यास से खिलाड़ियों में लचीलापन,संतुलन,सहनशक्ति तथा मानसिक एकाग्रता में वृद्धि होती है।उन्होंने कहा कि खिलाड़ियों को अपने दैनिक फिटनेस कार्यक्रम में योग को अनिवार्य रूप से शामिल करना चाहिए,जिससे उनके खेल प्रदर्शन में भी सकारात्मक सुधार हो।कार्यक्रम में योग प्रशिक्षिका एवं महिला विंग कोऑर्डिनेटर,जिला योगासन स्पोर्ट्स एसोसिएशन रामपुर,सुश्री अंतरा यादव द्वारा खिलाड़ियों को कॉमन योग प्रोटोकॉल के अंतर्गत विभिन्न योगासन,प्राणायाम एवं ध्यान का अभ्यास कराया गया।उन्होंने योग के स्वास्थ्य संबंधी लाभों की भी जानकारी दी।

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इस अवसर पर डॉ. अनूप कुमार सिंह,कार्यकारी जिलाध्यक्ष,जिला योगासन स्पोर्ट्स एसोसिएशन रामपुर,फरहत अली खां (हॉकी प्रशिक्षक),सौरभ (खेलो इंडिया प्रशिक्षक),राहुल,अमरीश सिंह,प्रेमपाल,अभय कुमार सहित खेल विभाग का समस्त स्टाफ एवं बड़ी संख्या में खिलाड़ी उपस्थित रहे।कार्यक्रम के दौरान खिलाड़ियों ने उत्साहपूर्वक योगाभ्यास में सहभागिता की तथा नियमित रूप से योग करने का संकल्प लिया।