आयरन की कमी, विटामिन B12 की कमी, फोलिक एसिड की कमी आदि
पोषण की कमी, अधिक रक्तस्राव, बीमारियाँ
थकान, कमजोरी, चक्कर आना, पीली त्वचा
बच्चों, महिलाओं और गर्भवती महिलाओं पर असर
आयरन युक्त आहार, सप्लीमेंट्स और स्वस्थ जीवनशैली
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